Resep bahan makanan pembangkit gairah seksual

Beberapa Bahan makanan dipercaya bisa meningkatkan gairah seksual yang menurun, sumber-sumber bahan makanan ini tentunya bisa membantu meningkatkan gairah seksual karena mengandung protein,mineral dan vitamin yang sangat dibutuhkan untuk memproduksi hormon testoteron yang fungsinya sebagai hormon reproduksi, selalin itu ada beberapa bahan makanan yang bisa membantu kelancaran sirkulasi darah yang dibutuhkan kaum pria untuk memperkuat ereksi pada organ penisnya berikut ini adalah sumber-sumber bahan makanan pembangkit gairah seksual:
- Alpukat
- kacang walnut
- strawberry
- jeruk
- jahe
- madu
- ginseng
- Daging steak (pilih bagian yang rendah  
   Lemak jenuhnya
- Telur (paling bagus telur ayam kampung)
- Cokelat.
- Ikan